牛皮癣的基本预防和护理！

牛皮癣的基本预防和护理！ 很多的人在出现了牛皮癣之后，都会深受痛苦，带来很多的不利影响，平时大家需要关注疾病的出现，避免造成皮肤受到危害，带来更多困扰，我们不要忽视这种疾病的发生，在日常生活当中要注意预防和护理。让郑州市银屑病研究所的医生为您介绍。

一、减少化学物质刺激皮肤。牛皮癣患者要穿宽松的纯棉制的贴身内衣，平时洗衣服的时候不能接触洗衣粉，洗洁精，肥皂这些会刺激皮肤的清洗剂。

二、要适当的洗澡。当牛皮癣患者感到皮肤瘙痒，可以多洗澡来有效缓解，但是需要注意水温不能太高避免烫伤，不能肥皂，用清水达到皮肤保湿止疼止痒的目的。

三、远离高温的生活环境。高温会加重牛皮癣症状，患者要保证居住常说空气清新，不能在高温，干燥的工作环境中工作，避免皮肤干燥加重牛皮癣症状。

四、注意清淡饮食。避免辛辣，忌酒、忌海鲜、忌辛辣，消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息，多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

牛皮癣的基本预防和护理！ 以上介绍的是牛皮癣的基本预防和护理，为了减轻牛皮癣症状，减少治疗的难度，请您一定要仔细阅读上面的介绍，并且在日常的护理中多加注意，相信您的牛皮癣疾病一定会很快得到控制的。