银屑病大腿上很多小疙瘩

银屑病大腿上很多小疙瘩？我今年三十五岁了，在一家商场做收银员的工作，平时的工作都很累，我也不知道什么事情都做好了。平常的工作也不累，一直不好，可就是因为身体上的皮肤特别的痒，去医院检查了一下，医生说这个叫银屑病的情况。我听说这个病挺严重的，也没什么好的治疗办法，也不知道是什么原因引起的，现在特别的烦躁，我想问一下

步骤/方法：

1、患者如果发现自身皮肤出现了一些小疙瘩，一定不要自己乱用一些药物治疗，可以去医院让医生做个详细的检查，让医生看一下自己的具体情况，看一下是否是因为什么原因引起的皮肤过敏的情况。

2、银屑病的患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为里面含有丰富的维生素和微量元素，可以补充皮肤所缺失的维生素。同时还可以多吃一些碱性的食物，比如说葡萄、绿茶、海带等，对皮肤的恢复有很好的作用。

3、患者在患病期间，一定要注意不要用手去抓患病的部位，因为手指上的细菌是非常多的，用手去抓很容易导致皮损的面积扩大。患者平常要注意自己的饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，多喝温水，多吃蔬菜和水果。

注意事项：

患者在患病期间，要注意休息，保证充足的睡眠，不要过度的劳累和熬夜，患者可以适当的做些有氧运动增强身体的免疫力。在患病期间，要注意自己的卫生情况，不要去人多空气质量比较差的场所。